5 habitudes sexuelles courantes qui perturbent votre orgasme

Avez - vous des orgasmes autant que vous pourriez  être avoir? Eh bien, probablement pas, car les études montrent que  les femmes hétérosexuelles ont le moins d'orgasmes . Oui, c'est vrai - nous sommes un groupe démographique malchanceux dans le département de l'orgasme. C'est pourquoi nous devons discuter des mauvaises habitudes auxquelles nous sommes habitués, celles qui peuvent nous empêcher d'avoir des orgasmes fiables.

Commencez à faire un effort conscient pour annuler les mauvais schémas dans lesquels nous tombons, et vous verrez à quel point cela fait une différence dans votre vie sexuelle. Voici cinq habitudes sexuelles courantes qui perturbent probablement votre orgasme.

1. Faire semblant 

Les orgasmes simulés peuvent sembler une solution pratique - après tout, vous êtes fatigué et vous voulez que votre partenaire se sente bien avec le sexe. Mais si vous vous  habituez à faire semblant , vous ne découvrirez pas comment  avoir un orgasme avec un partenaire, et il n'apprendra pas ce que votre corps aime. Au lieu de gémir et de jouer la performance du siècle, essayez de vous taire. Ne vous inquiétez pas de plaire ou de déplaire à qui que ce soit: s'ils vous le demandent, vous pouvez dire honnêtement: «J'ai passé un bon moment, mais non, je ne suis pas venu.» De cette façon, ils se sentiront plus incités à vous faire sortir la prochaine fois. 

2. Avoir honte

Beaucoup de femmes ont trop honte pour venir. Après tout, l'orgasme est un moment très privé: vous avez probablement une expression étrange sur votre visage, ou peut-être que vous faites des crissements extraordinaires que vous n'avez pas besoin que d'autres personnes entendent. Mais ne vous accrochez pas là-dessus. Pratiquez seul, avec du porno approprié  , et soyez aussi fort que vous le souhaitez, jusqu'à ce que vous vous sentiez à l'aise de le faire avec un partenaire. N'oubliez pas que tout partenaire sexuel qui vaut la peine d'être fait MOURIR de voir votre étrange O-face. 

3. Ne pas être honnête sur ce qui vous décourage

Avez-vous besoin de lécher vos tétons pour venir? Vous sentez-vous le plus sexy dans une position particulière? Existe-t-il une variété de propos grossiers qui réduisent votre chatte à un état tremblant? N'ayez pas peur de parler, soeur. N'oubliez pas qu'il n'est pas un lecteur d'esprit: soyez franc sur ce qui vous excite. Et n'ayez pas peur d'être jugé - quel que soit votre fantasme, il y a environ un million de personnes avec des fantasmes plus pervers et plus sauvages.

4. Sexe ivre 

Oui, c'est tellement plus facile de se déshabiller après trois cocktails! Mais si vous êtes habitué à avoir des relations sexuelles en état d'ébriété, considérez que cela altère presque certainement votre orgasme. Lorsque vous êtes ivre, votre réponse sexuelle féminine diminue fortement: vous vous sentirez moins lubrifiée, ce qui peut rendre les relations sexuelles plus douloureuses et insatisfaisantes. Ne vous habituez pas trop à boire avant les rapports sexuels - à tout le moins, pensez à réduire votre consommation d'alcool avant de vous déshabiller avec votre partenaire. Le sexe sobre  fera passer votre orgasme au niveau supérieur. 

5. Seulement avoir des relations sexuelles avec PIV 

Êtes-vous habitué à n'avoir que des relations sexuelles avec PIV (pénis dans le vagin), car c'est le plus facile? Malheureusement, c'est probablement une mauvaise nouvelle pour votre vie sexuelle. Seulement environ un quart d'entre nous peut éprouver l'orgasme grâce à des rapports sexuels pénis dans le vagin, ce qui signifie que nous devons trouver d'autres moyens d'atteindre l'orgasme. N'ayez pas peur de demander à votre partenaire de vous abattre ou d'utiliser  des jouets sexuels  sur vous. Il existe de nombreuses façons pour eux de vous faire descendre sans pénétration: vous ne le découvrirez que lorsque vous essayez.

En général, rappelez-vous que vous vous devez de vous affirmer. Demander ce que vous voulez ne vous rend pas nécessiteux ou égoïste - au contraire, cela signale au monde que vous êtes une femme qui prend en charge son plaisir sexuel. Et vous trouverez que cela devient plus facile à chaque fois que vous le demandez - alors bonne chance, ma fille, et obtenez ces orgasmes en retard que vous méritez.


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