8 façons dont la technologie détruit probablement votre vie sexuelle

Si vous existez sur cette planète aujourd'hui, vous savez probablement tout sur le fait d'essayer de parler à quelqu'un qui est distrait par son smartphone, et / ou peut-être que quelqu'un est vous. Bien que nous puissions fredonner et parler des avantages possibles qui changent la vie par rapport aux inconvénients de la technologie qui changent la vie (en particulier ceux d'entre nous qui se souviennent de la vie sans Internet), une chose est sûre: la montée exponentielle de cette technologie fait des ravages. sur l'intimité et le sexe. Une enquête a révélé que  28% des gens  passent moins de temps avec des amis « meatspace » (je suis consterné par le terme meatspace, mais voilà) en faveur de l'activité en ligne, et près de 20% disent avoir moins de relations sexuelles.

La sexologue mondialement respectée Ruth Westheimer (AKA Dr. Ruth) a récemment annoncé que notre obsession pour la technologie en général - et le smartphone en particulier - ruine nos vies sexuelles. La Dre Ruth a acquis une renommée et une notoriété dans les années 80 grâce à ses discussions franches en tant que sexologue célèbre.

"Tout le monde est seul, regarde un écran et devient accro, parce qu'ils pensent: 'Qui sait ce qui va se passer sur cet écran qui me manque'", a déclaré Westheimer, maintenant âgé de 90 ans, à Anna Maria Tremonti de The Current . "Ils n'ont pas une pensée libre pour être excités sexuellement, pour prendre du temps pour le sexe ... nous perdons à nous regarder."

Vous n'êtes pas convaincu de votre smartphone / ordinateur portable / de tout ce qui empile les chances de sexe et d'amour contre vous?

Voici 8 façons dont la technologie peut vous visser (pas dans le bon sens):

1. Intimité diluée 

Paul Levy pour The Daily Mail affirme que «plus nous recourons à l'intimité numérique, moins notre intimité réelle devient fluide». Selon le Pew Research Center, 25% des propriétaires de téléphones portables dans un mariage ou un partenariat ont estimé que leur conjoint ou partenaire était distrait par leur téléphone portable lorsqu'ils étaient ensemble. Levy souligne que «la qualité de nos connexions physiques se dilue avec le temps, nous nous ajustons, nous attendons moins. Nous oublions ce qu'est la vraie romance. Le fait est que bien que nous ayons tous besoin d' une communication profonde en personne, beaucoup d'entre nous ne l'obtiennent pas. Levy a inventé le terme de `` contentement misérable '' pour le fait de passer une nuit à regarder la télévision et de vérifier constamment les téléphones sans jamais parler. Cela peut sembler agréable à court terme, mais ce n'est pas satisfaisant.

2. Communication compromise 

Est-il facile d'exprimer une joie débridée, une profonde tristesse ou un certain nombre d'autres émotions apparemment profondes - avec votre appareil? Je veux dire, tout ce que vous avez à faire est de cliquer sur "J'aime", non? Mais tout comme un «j'aime» ne peut pas remplacer réellement célébrer avec quelqu'un, un emoji fronçant les sourcils ou pleurant ne peut pas remplacer le partage du chagrin ou de la rage de quelqu'un IRL. De la même manière, taper un «X» à la fin de vos messages texte ne peut pas remplacer de vrais baisers. Cela semble évident? Mais les gens semblent oublier cela. Et bien que le manque de communication intime en personne soit un problème dans de nombreuses relations, communiquer trop via le numériquepeut te baiser aussi. Une enquête menée auprès de 24 000 personnes mariées a révélé que l'utilisation de plus de 5 canaux pour communiquer avec leur partenaire était liée à une diminution de la satisfaction relationnelle. Bien sûr, il est probable que pas assez de communication hors ligne et trop de communication en ligne vont de pair.

3. Combat facilité 

Réalité: les gens se disputent facilement via le texte d'une manière qu'ils ne le feraient jamais en personne. Les malentendus sont très faciles lorsque vous ne pouvez pas voir les signaux non verbaux d'une personne (langage corporel), vous tous. Surtout compte tenu du fait que beaucoup de gens ne sont pas des écrivains qualifiés capables de rendre correctement les émotions. Zach Brittle pour le Washington Post décrit comment, en tant que thérapeute, il voit une augmentation du nombre de couples qui font des choses par SMS dont beaucoup ne rêveraient pas - comme demander le divorce. 

4. Jalousie provoquée 

Peut-être vous êtes-vous demandé qui envoie si souvent un message à votre bien-aimé. Peut-être que vous commencez à suspecter, ou même à ressentir de la colère. Une étude de l'Université du Missouri a interrogé des centaines d'utilisateurs de Facebook âgés de 18 à 82 ans qui pensaient que l'utilisation de Facebook par leur partenaire augmentait leur conflit relationnel. L'étude a révélé qu'à mesure que l'utilisation de la FB augmentait, leur jalousie augmentait également, entraînant des ruptures, des tricheries et des divorces. Brittle cite un couple marié qui est venu parce que le mari avait une cyberaffaire. Scoffable? Peut-être, mais une enquête a révélé que 77% des personnes considèrent la tricherie cybersexe comme de la triche. Croyez-le ou non, la cyber-tricherie était responsable d'un tiers des affaires de divorce en 2009. Et puisque près de 90% d'entre nous admettons «traquer» l'activité de réseautage social de nos ex., et 60% d'entre nous admettent avoir «traqué» des coups de cœur, il n'est pas difficile d'imaginer comment les émotions en ligne peuvent finir par constituer une trahison.

5. Le porno a proliféré 

Le porno grand public a au-delà de la prolifération de nos univers en ligne - ce n'est guère d'actualité. Et comme une grande partie est encore réservée presque exclusivement aux hommes, de nombreuses femmes rapportent qu'elles ne peuvent pas rivaliser avec les femmes devant la caméra et que leurs partenaires les négligent au profit du porno. Peut-être que si plus de couples regardaient ensemble le sexe à plaisir égal sur French Strapon , le monde serait un endroit plus sexy. Dis juste.

6. Déception alimentée 

L'Université d'Oxford a analysé l'impact des sites de réseautage social sur la satisfaction conjugale. Ils ont suivi de très près près de 24 000 couples mariés en Europe et ont constaté: «Plus les couples lisent la vie passionnante des autres sur les réseaux sociaux, plus ils sont susceptibles de voir la leur avec déception et dédain». Et si vous pensez que ce ne sont que des millénaires, Brittle éloigne cela, décrivant un couple dans la soixantaine avec une «vie sexuelle bloquée» parce que le mari ne pouvait pas s'endormir sans son iPad.

7. Accro au travail encouragé 

Peut-être que vous aimez tous les deux votre travail. Ce n'est pas intrinsèquement une mauvaise chose, non? Mais si l'un de vous ou les deux répondez à des courriels le soir, le week-end et même au milieu de la nuit, vous avez probablement un problème, bonjour. Peu importe à quel point vous souhaiteriez le frapper, si vous ou votre partenaire répondez aux e-mails de votre chambre, votre vie amoureuse et sexuelle en prendra probablement le coup. Ou peut-être avez-vous un bureau à domicile et ne partez pas? Selon Pew, 25% des adultes mariés ou en couple ont envoyé un texto à leur partenaire lorsqu'ils étaient tous les deux à la maison .

8. Date googlé

Celui-ci est pour toutes les personnes célibataires qui recherchent leurs dates sur Google avant de les rencontrer. Bien sûr, vous pourriez vous dire que c'est la chose sûre à faire, mais il y a de fortes chances que vous rejetiez quelqu'un de grand sur la base d'une représentation douteuse. Selon une étude, plus nous déterrons d'informations sur une date potentielle, plus nous sommes susceptibles de les rejeter . Avant de tirer des conclusions sur la façon dont la plupart des gens craignent, pourquoi ne pas vous donner un Google? Vous ne vous sentez pas complètement / exactement représenté par ce que vous trouvez? Hmmm.

Comment être moins contrôlé par votre sanglant smartphone

• Éloignez les téléphones intelligents et les tablettes des endroits où vous mangez et dormez, même si cela semble gênant.

• Utilisez un réveil plutôt que votre téléphone.

• Mettez votre téléphone en mode avion pendant des périodes désignées de temps ininterrompu avec votre partenaire.

•  Lorsque vous envoyez un message «Je t'aime», essayez de le ressentir. Si vous ne le pensez pas, ne l'envoyez pas. Si vous envoyez un texto, assurez-vous de le dire également en personne. Et lorsque vous envoyez un baiser à quelqu'un par SMS, assurez-vous de le suivre avec un vrai. 

•  Apprenez à utiliser la technologie pour le bien plutôt que pour le mal: utilisez des appareils pour combler les lacunes, pas pour les créer.

En bout de ligne: s'il est indéniable que la technologie a facilité la communication de certaines (nombreuses) façons, elle devrait être un ajout, et non un remplacement, à une vraie relation. 


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