Des relations sexuelles plus sûres à l'ère du COVID-19: un guide rapide

Que vous soyez 10 ans avec votre SO et que vous soyez fort, célibataire et à la recherche de relations sexuelles, ou n'importe où entre les deux, la pandémie mondiale a changé * tout *. Qu'on le veuille ou non, c'est notre réalité actuelle. Ceux d'entre nous qui vivent dans des couples à long terme ont été soit embrassés ensemble dans l'isolement, soit séparés (encore une fois, de manière isolée), en fonction des particularités de nos arrangements personnels et de nos facteurs de risque, et ceux d'entre nous qui recherchent activement (ou passivement) des relations sexuelles, l'amour, ou les deux, ont été confrontés à une toute nouvelle série de défis - comme s'il n'y avait pas assez de barrières à l'intimité sans avoir besoin d'un poteau de six pieds.

Il ne sert à rien de prétendre que ça ne craint pas fort, et il ne sert à rien de se battre pour un contact sexuel moins que prudent que vous avez eu jusqu'à présent. Je veux dire, la situation dans son ensemble est impossible un bon jour. Mais ce que vous pouvez faire, c'est être informé et refuser d'être contraint si vous ne vous sentez pas bien à propos de quelque chose.

Ce que nous savons jusqu'à présent

En particulier pour ceux qui sont dans le jeu des rencontres en ce moment (bien que tout le monde puisse bénéficier de plus de clarté), comprendre les faits rapides et sales sur le sexe et la transmission COVID est essentiel pour faire des choix plus sûrs. Avertissement: étant donné que COVID est encore relativement nouveau, les faits ne sont pas encore connus. Voici ce que nous savons jusqu'à présent: 

- Étant donné que le COVID se propage principalement par voie aérienne, à partir de gouttelettes produites lorsque les gens toussent, éternuent ou parlent, toutes les formes de contact en personne comportent un risque, et cela inclut certainement les relations sexuelles.

- Le contact direct avec la salive peut facilement transmettre le virus, ce qui rend les baisers risqués, en particulier si vous ne savez pas avec qui votre partenaire a été en contact.

- Le COVID n'a pas encore été trouvé dans le liquide vaginal.

- Le virus  a été trouvé dans les excréments de ceux qui ont été testés positifs, ce qui signifie que anulingus (AKA contact oral-anal), ainsi que le sexe anal peut se propager Covid . Si vous y allez, sachez que l'utilisation d'une digue dentaire peut réduire le contact avec la salive et les matières fécales lors d'un contact oral-anal, et un préservatif offre une protection lors des relations sexuelles anales.

- Une étude récente a trouvé COVID dans le sperme des hommes atteints d'infections actives ainsi que de ceux qui s'étaient rétablis. À ce stade, cependant, il n'est pas clair si cela peut être transmis sexuellement via le sperme d'un mec.

'Rencontres numériques'

Bien qu'il y ait des inconvénients évidents à la datation numérique (comme vivre toute votre vie dans une bulle Zoom), il existe également des doublures argentées fascinantes. Pour Kait Diane, 24 ans, les applications de rencontres l'ont aidée à établir des liens significatifs et inattendus, «comblant le vide que la distanciation sociale a créé dans la socialisation». «[Avant, je n'aurais] jamais discuté en vidéo avec quelqu'un que je viens de rencontrer. Cela m'a fait peur », dit Diane. «Maintenant, j'ai envie de mettre un visage sur un nom chaque fois que cela m'aide à établir une meilleure connexion.» 

En fait, de nombreuses applications de rencontres exploitent leurs plates-formes pour informer les utilisateurs de la nécessité d'une distanciation sociale et d' une hygiène au niveau COVID . Tinder, par exemple, a publié un blog avertissant ses utilisateurs: «Vouloir rencontrer votre nouveau potentiel potentiel est tout à fait raisonnable. Cependant, rester à l'intérieur et faire sa part pour arrêter la propagation de ce virus est exponentiellement plus important que d'aller à leur rencontre IRL (dans la vraie vie). " Match Group, qui possède Plenty Of Fish, ainsi que Tinder, Hinge, OKCupid et Match.com, est allé jusqu'à lancer The Dating While Distancing Hotline, un service gratuit qui permet aux utilisateurs de demander l'avis d'un expert sur le paysage actuel des rencontres. - comment organiser au mieux une date virtuelle, par exemple.  

Si rien de tout cela ne semble attrayant, je vous comprends, mais les temps désespérés appellent des mesures numériques, semble-t-il. Mais si les `` rencontres numériques '' sont très bien, une réunion en personne est parfois tout simplement nécessaire: pour empêcher une relation naissante de s'effondrer ou pour vous empêcher de devenir fou, entre autres raisons. Personnellement, si c'était moi, j'insisterais peut-être pour que mon partenaire potentiel et moi-même fassions un test et attendions nos résultats (en quarantaine) avant de tenter une rencontre - et je devrais faire suffisamment confiance à la personne pour y aller cette route. Réalité: il n'y a pas d'options sans risque.

vaginette

Les précautions que vous pouvez prendre 

Les Centers for Disease Control and Prevention et l'Organisation mondiale de la santé (les deux autorités les plus importantes en matière de confinement du COVID ), se sont abstenus de donner des conseils explicites sur la façon de gérer le sexe et l'intimité, négligeant apparemment le fait que la désinformation se propage encore plus facilement que le virus. . Heureusement, le département de la santé et de l'hygiène mentale de la ville de New York a offert au monde des conseils utiles pour des relations sexuelles plus sûres pendant ces périodes vraiment difficiles que j'ai pris la liberté de faire tourner juste pour vous:

1. Le seul rapport sexuel sans risque est la  masturbation , bien qu'il soit toujours important de se laver les mains (et les jouets sexuels) avec du savon et de l'eau avant et après le rapport sexuel.

2. Les relations sexuelles avec un partenaire de confiance et vivant (consentant) sont la prochaine chose la plus sûre. Plus le cercle de personnes avec lesquelles vous avez des contacts (sexuels) est petit, plus le risque est faible.

3. Il est préférable de limiter les contacts étroits / sexuels avec les personnes avec qui vous ne vivez pas (je suis curieux de savoir combien de couples ont décidé d'emménager ensemble pendant cette période!).

4. Parlez des risques de COVID avec votre (vos) partenaire (s) comme vous le feriez pour d'autres sujets liés à la sexualité à moindre risque (comme les tests, les préservatifs, la contraception). Si vous avez toujours eu du mal avec cela, voici votre chance de perfectionner ces compétences en communication. Assurez-vous de demander à votre partenaire s'il a des symptômes ou s'il a eu des symptômes au cours des 14 derniers jours, et s'il a reçu un diagnostic de COVID à tout moment.

5. On considère que les personnes ne sont probablement plus contagieuses environ 10 jours après la manifestation de leurs derniers symptômes, bien que les tests soient le seul moyen d'en être sûr, car certaines personnes sont carrément asymptomatiques. De plus, ce n'est pas parce que vous vous êtes rétabli que vous êtes à l'abri d'une réinfection.

6. Si vous rencontrez généralement des partenaires sexuels potentiels en ligne ou si vous gagnez votre vie avec le travail du sexe, envisagez de passer aux dates de vidéo, aux sextos ou aux salons de discussion pour le moment. Si vous êtes dans un couple qui ne vit pas ensemble et qui s'auto-isole, le sexe vidéo peut faire tourner le feu et offrir du fourrage à la fantaisie - inconnu peut être choquant, mais aussi sexy.

7. Porter un masque facial pendant les rapports sexuels peut sembler insensé, mais cela ajoute une couche supplémentaire de protection, et personnellement, je pense qu'il y a beaucoup de potentiel de torsion avec le port de masque. Le département de la santé de New York conseille aux gens de «faire preuve de créativité avec des positions sexuelles et des barrières physiques, comme des murs, qui permettent un contact sexuel tout en empêchant les contacts étroits en face à face».

8. Se laver (avec du savon et de l'eau) avant et après les rapports sexuels.

9. Les personnes atteintes de maladie pulmonaire ou cardiaque, de diabète, de cancer ou d'un système immunitaire affaibli, y compris celles qui ont une charge virale VIH détectable et un faible taux de CD4, ou qui ont plus de 60 ans sont potentiellement à risque plus élevé. hiatus sexuel, en particulier s'ils ne vivent pas avec leur (s) partenaire (s).

La ligne du bas

L'essentiel est le suivant: les temps sont fous, mais les principes de base de la réduction des méfaits restent les mêmes. Soyez aussi sûr que possible compte tenu de votre situation personnelle, communiquez ouvertement et honnêtement avec tout partenaire sexuel et respectez les décisions des autres concernant le contact intime, même si elles ne reflètent pas les vôtres. Nous allons passer par là, vous tous. 


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