Devez-vous vraiment être ami avec votre ex?

Rompre avec quelqu'un est brutal, car c'est essentiellement perdre son meilleur ami. Vous n'avez plus de plan intégré pour les week-ends: c'est comme si quelqu'un avait fait un énorme trou dans votre vie sociale.

C'est pourquoi il est si tentant de «rester ami» avec un ex-petit ami. Vous voulez vous accrocher à tout ce que vous pouvez. Mais est-ce toujours ce qu'il y a de mieux? Lisez la suite pour obtenir des conseils sur la façon de nouer des amitiés avec un ex - et si vous devriez le faire. 

Vous avez d'abord besoin de temps loin d'eux  

Vous venez de rompre avec quelqu'un? Supprimez définitivement leur numéro, ne les suivez plus sur Facebook et ne les suivez plus sur chaque application de médias sociaux. AUCUNE EXCEPTION à cette règle, désolé sis. Vous avez besoin de temps pour les surmonter, et vous ne pouvez pas le faire si vous regardez constamment leur grille IG à 2 heures du matin ou si vous leur envoyez des SMS.

Vous ne pouvez pas tomber amoureux de quelqu'un si vous n'avez pas d'espace loin d'eux: c'est ainsi que cela fonctionne. Alors si un mec rompt avec vous mais veut quand même que vous alliez brunch avec lui le dimanche, dites-lui non: il faut oublier qu'il existe depuis quelques mois. Vous pouvez sortir après un laps de temps approprié et vous ne vous sentez plus pleurer lorsque vous pensez vous réveiller sans eux. 

Demandez-vous si vous êtes jaloux de qui ils sortent 

C'est le moment d'être douloureusement honnête avec vous-même. Est-ce que tu pines secrètement ton ex? Vous surprenez à traquer leur nouveau partenaire en ligne? Vous mordez-vous la langue quand vous voyez votre ex embrasser sa petite amie au dîner? Avez-vous déjà pensé "Et si nous nous remettions ensemble?" 

Eh bien, vous n'êtes pas sur eux. Et c'est parfaitement bien - il n'y a pas de règle selon laquelle vous devez surmonter quelqu'un dans X laps de temps. Mais si vous n'êtes pas au-dessus de quelqu'un, soyez gentil avec vous-même. Soyez gentil avec votre cœur fragile (qui d'autre le sera?) Ne vous mettez pas dans des situations sociales où vous devez passer du temps avec votre ex et sa petite amie actuelle. Évitez leurs invitations. Restez à la maison et regardez The Great British Bake-Off. Tricotez un pull pour votre chat. Littéralement, tout est meilleur et moins pathétique que d'être jaloux parce que vous êtes ami avec votre ex. 

Frontières, limites, limites 

Il est tard, vous traînez avec votre ex et vous êtes tous les deux saouls. Serait-ce si mauvais de se retrouver avec lui une dernière fois? Ou peut-être que vous pouvez simplement vous câliner jusqu'à ce que vous vous endormiez. Peut-être pouvez-vous lui dire à quel point il vous manque… est-ce vraiment si grave? 

OUI. C'est la pire idée possible, soeur. Ne brouillez pas les lignes de votre amitié: vous ne faites que vous compliquer la vie. Accrocher un ex, c'est comme manger du fromage lorsque vous avez une intolérance au lactose - c'est la chose la plus facile à faire, mais vous causera probablement de terribles douleurs par la suite. 

Pourquoi es-tu toujours ami avec ton ex? Vraisemblablement parce qu'il est drôle, ou gentil, ou la vie de la fête. Vous êtes toujours ami avec votre ex parce que, à un certain niveau, vous vous souciez de lui. Génial! Voici la bonne nouvelle. Vous pouvez toujours avoir tout cela - en tant qu'ami . 

Mettez-le dans cette boîte platonicienne dans votre esprit. Dites-vous "Je ne suis plus intéressé à voir cette personne nue." Ne faites pas de choses non amicales avec eux, comme les câlins ou les soirées pyjamas. Il est trop facile de tomber dans une demi-relation étrange qui vous empêchera tous les deux d'avancer comme vous le devriez. Au lieu de cela, si vous insistez pour rester amis, maintenez des limites rigides et vous aurez une autre amitié enrichissante dans votre vie. Bonne chance, ma fille.


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